CREA TUS HABITOS SALUDABLES 😀🥗

Actualizado: 5 oct 2020

¿Estás preparado para crear la vida que

siempre has soñado?




Como "COACH EN HABITOS" se lo importante que es decidir que estilo de vida deseas construir hoy, pero para eso hay que preparar tu mente con información para impulsar a tu piloto automático a despertar y tomar

desiciones alineadas con tu bienestar.


Tu mente, piensa y habla en un porcentaje alto en automático es decir de acuerdo a tus hábitos.


Tus pensamientos crean lo mismo que tus palabras, sensaciones y emociones que son la causa y el efecto tus acciones, tus acciones tu hábitos y estos tu estilo de vida.


Primero identifica que estilo de vida quieres, quieres ser una mujer que se siente segura de si misma, que es respetada, que se ve guapa y se tiente guapa. Observa a una mujer en tu entorno se acerca a tu ideal. Muy seguramente es una mujer que cultiva el amor propio (Se habla con respeto, piensa positivo de si misma, se aplaude sus logros, dedica tiempo para ella, hace ejercicio, como saludable).

Somos lo que pensamos, si lo puedes ver en tu imagen mental lo veras en tu mundo físico.